L'INJUSTICE: partie 1

L'INJUSTICE: partie 2 et fin

MESUREZ VOTRE NIVEAU DE BLESSURE D'INJUSTICE

Explicatif :

Le questionnaire suivant vous aidera à évaluer l'ampleur de votre blessure d'injustice.

En notant vos comportements et réactions, vous pouvez mieux comprendre comment cette blessure influence votre vie quotidienne.

Notez chaque énoncé de 0 à 10, où 0 signifie "jamais" et 10 signifie "toujours".
1- Est-ce que j'interviens ou j'interromps les autres quand ce qui est dit ne me paraît pas juste ?
2- Est-ce que j'ai du mal à demander de l'aide ?
3- Est-ce que je suis dur avec mon corps ?
4- Est-ce que je me compare souvent à ceux que je trouve meilleurs que moi et m'en veux de ne pas y arriver ?
5- Est-ce que j'ai du mal à m'arrêter et à ne rien faire ?
6- Est-ce que je réponds souvent sur un ton sec et raide ?
7- Est-ce que mes remarques et plaisanteries font souvent sentir les autres imparfaits ?
8- Est-ce que je me justifie beaucoup quand je ne fais rien, oublie quelque chose ou fais une erreur ?
9- Est-ce que je rationalise mes difficultés au lieu de ressentir ce qui se passe ?
10- Est-ce que je cherche tout de suite une solution pratique sans savoir ce que je ressens ?
11- Est-ce que je ne respecte pas mes limites et m'en demande trop ?
12- Est-ce que je critique facilement, surtout les personnes du même sexe ?
13- Est-ce que je suis très exigeant envers moi-même ?

CORPS DU RIGIDE

Récapitulatif des Explications sur le Parent Associé à Chaque Blessure Émotionnelle

L'injustice est vécue avec le parent du même sexe.

Le rigide souffre d'injustice avec les personnes du même sexe et les accuse d'être injustes avec lui.

S'il vit une situation qu'il considère injuste avec quelqu'un du sexe opposé, il ne les accuse pas mais plutôt lui-même d'être injuste ou incorrect.

Il est fort probable que cette expérience d'injustice vécue avec les personnes du sexe opposé soit en réalité une forme de trahison.

En cas de souffrance intense, il peut même développer une rage meurtrière.

Guérison des Blessures : Comment Savoir si Vous Venez de Mettre un Masque pour Vous Protéger

Lorsque votre blessure d'injustice est activée, vous mettez le masque du rigide.

Cela vous rend froid, brusque et sec dans vos paroles et vos mouvements.

Votre corps devient également rigide.

Ce masque vous pousse à être très perfectionniste et vous fait ressentir beaucoup de colère, d'impatience, de critique et d'intolérance envers vous-même.

Vous êtes très exigeant et ne respectez pas vos limites.

Chaque fois que vous vous contrôlez, que vous vous retenez et que vous êtes dur envers vous-même, c'est un signe que vous portez votre masque de rigide.

Comment chaque blessure se laisse manipuler par son Ego

Le rigide aime bien dire à tout le monde combien il est juste, que sa vie est sans problème, et il aime croire qu'il a beaucoup d'amis qui l'aiment comme il est.

Comment peut-on se faire mal à soi-même ?

Celui qui souffre d'injustice alimente sa blessure en étant beaucoup trop exigeant envers lui-même.

Il ne respecte pas ses limites et se fait vivre beaucoup de stress.

Il est injuste envers lui-même car il se critique constamment et a du mal à reconnaître ses qualités et ses réussites.

Il souffre en se concentrant uniquement sur ce qui n'est pas fait ou sur les erreurs commises.

Il se fait souffrir en ayant de la difficulté à se faire plaisir.

Vos blessures sont en bonne voie de guérison : Comment le savoir ?

Votre blessure d'injustice est en voie de guérison lorsque vous vous permettez d'être moins perfectionniste et d'accepter vos erreurs sans ressentir de colère ou de critique envers vous-même.

Vous vous permettez de montrer votre sensibilité, de pleurer devant les autres, sans perdre le contrôle ni craindre le jugement des autres.

Une fois les blessures guéries (nous-même, sans peur), voici les aspects positifs et les forces en nous

Derrière le rigide (blessure d'injustice) se cache une personne créative, qui a beaucoup d'énergie et une grande capacité de travail

  • Ordonnée et excellente pour produire un travail qui exige de la précision
  • Soucieuse, très douée pour s'occuper et veiller aux détails
  • Capacité de simplifier et d'expliquer clairement pour enseigner
  • Très sensible, sait ce qu'elle doit avoir au moment opportun
  • Trouve la personne juste pour accomplir une tâche spécifique, et la chose exacte et précise à dire
  • Enthousiaste, vivante et dynamique
  • N'a pas besoin des autres pour se sentir bien
  • Tout comme le fuyant, en cas d'urgence, elle sait quoi faire et le fait elle-même
  • Parvient à faire face aux situations difficiles

Éveil de la blessure :

Entre quatre et six ans, avec le parent du même sexe, généralement la mère :

  • Devoir performer et être parfait
  • Blocage de l'individualité

Le masque :
  • Rigide

Corps :
  • Rigide et le plus parfait possible
  • Bien proportionné
  • Fesses rondes
  • Petite taille serrée par vêtement ou ceinture
  • Mouvements rigides
  • Peau claire
  • Mâchoire insérée
  • Cou raide
  • Droit de fierté

Yeux :
  • Regard brillant et vivant
  • Yeux clairs

Vocabulaire :

Expressions couramment utilisées :

  • « Pas de problème »
  • « Toujours/Jamais »
  • « Très Bon/Très Bien »
  • « Très spécial »
  • « Justement »
  • « Exactement »
  • « Sûrement »
  • « D'accord ? »

Caractère :
  • Perfectionniste
  • Envieux
  • Se coupe de son ressenti
  • Se croisent souvent les bras
  • Performant pour être parfait
  • Trop optimiste
  • Vivant, dynamique
  • Se justifie beaucoup
  • Difficulté à demander de l'aide
  • Peut rire pour rien pour cacher sa sensibilité
  • Ton de la voix sec et raide
  • N'admet pas qu'il vit des problèmes
  • Doute de ses choix
  • Se compare à mieux et à pire
  • Difficulté à recevoir en général
  • Trouve injuste d'en recevoir moins ou encore plus injuste d'en recevoir plus que les autres.
  • Difficulté à se faire plaisir sans se sentir coupable
  • Ne respecte pas ses limites,s'en demande beaucoup
  • Se contrôle
  • Aime l'ordre
  • Rarement malade, dur pour son corps
  • Colérique
  • Froid et difficulté à montrer son affection
  • Aime avoir une apparence sexy

Plus grande peur : La froideur.

La plus grande peur du rigide est la froideur.

Il a du mal à reconnaître cette froideur car il se considère comme une personne chaleureuse qui fait tout son possible pour que tout soit juste et harmonieux autour de lui.

Il est également fidèle à ses amis en général.

Cependant, son entourage perçoit souvent cette froideur, non seulement dans ses yeux, mais aussi dans son attitude sèche et raide, surtout lorsqu’il se sent accusé injustement.

Alimentation :
  • Préfère aliments salés aux sucrés
  • Aime tout ce qui est croustillant
  • Se contrôle pour ne pas grossir
  • Se justifie et a honte lorsqu'il perd le contrôle.

Maladies possibles :
  • Bur-out (épuisement professionnel)
  • Anorgasmie (femme)
  • Éjaculation précoce ou impuissance (homme)
  • Maladies finissant par « ite » tels que tendinite, bursite, arthrite, etc.
  • Torticolis
  • Constipation
  • Hémorroïdes
  • Crampes
  • Circulation du sang
  • Froids
  • Varices
  • Problème de peau
  • Nervosité
  • Insomnie
  • Mauvaise vision